آبرسانی پوست نام فرایند جذب آب به زبان ساده است که رطوبت را به سلول‌های پوستتان در سطح لایه شاخی اپیدرم بازمی‌گرداند. آبرسانی عمیق پوست با استفاده از دستگاه میکرودرم ابریژن سبب می‌شود تا پوستتان نرم، لطیف و درخشان شده و همچنین سلامتش حفظ شود. در ادامه به توضیح بیش‌تر فواید آبرسانی به پوست می‌پردازیم.
آبرسانی پوست به چه معنا است؟
طبیعی است که با شنیدن کلمه آبرسانی به فکر افزایش آب سطح پوست بیفتید. آبرسانی به معنای افزایش آب در سطح لایه شاخی اپیدرم است. پوست از سه‌لایه تشکیل می‌شود که سطحی‌ترین لایه آن اپیدرم نام دارد. اپیدرم خود از چندلایه تشکیل می‌شود که عمیق‌ترین آن زایا و سطحی‌ترین بخش آن لایه شاخی نام دارد. لایه زایا محل به‌وجودآمدن سلول‌های پوستی است. سلول‌های پوستی وقتی به‌وجود می‌آیند، پر از آب هستند، اما هرچه که از لایه زایا بالاتر می‌روند، خشک‌تر می‌شوند تا به لایه شاخی می‌رسند. لایه شاخی به لایه‌هایی از سلول‌های مرده گفته می‌شود که نهایتاً 10 تا 15 درصد آن‌ها را آب تشکیل می‌دهد. کاهش میزان آب سلول‌های پوستی به‌دلیل جلوگیری از هدررفتن آن از راه پوست است. بااین‌وجود برای داشتن پوستی شاداب سلول‌های شاخی باید بین 10 تا 15 درصد آب داشته باشند. زمانی‌که میزان آب موجود در سلول‌های شاخی از 10 یا 15 درصد کم‌تر شود، پوست خشک شده و به آبرسانی نیاز پیدا می‌کند. بااین‌وجود آبرسانی تنها برای پوست خشک نبوده و فواید بسیار زیادی برای پوست‌های سالم نیز دارد. اگر پوست شما خشک باشد ممکن است پوسته‌پوسته، کدر و زبر به نظر برسد. پوست هیدراته صاف و درخشان است. بااین‌حال پوست خشک با کم‌آب متفاوت است.
تفاوت میان پوست هیدراته و دهیدراته
همان‌گونه که پیش‌تر نیز ذکر شد، آبرسانی پوست معنای جذب آب توسط سلول‌های پوستتان است. پوست هیدراته شفاف، نرم، شاداب و درخشان است. هیدراته بودن پوست باعث می‌شود که نور بهتر منعکس شده و پوستتان درخشان‌تر دیده شود. پوست کم‌آب و دهیدراته، پوستی چروکیده، خشک، کدر و زبر است. پوست دهیدراته شاداب نبوده و به‌دلیل حجم کم آب نمی‌تواند نور را منعکس کند و بدرخشد.
تفاوت میان پوست خشک با کم‌آب یا دهیدراته
پوست کم‌آب فاقد مقدار مناسبی آب است. پوست خشک فاقد مقدار مناسبی سبوم بوده که ممکن است نتیجه مصرف برخی از داروها یا بیماری‌ها باشد. عواملی مانند آب‌وهوا، سبک زندگی، سن و محصولاتی که برای پوست خود استفاده می‌کنید، می‌توانند در تغییر نوع پوست شما نقش داشته باشند. پوست خشک با کم‌آب در مقابل یکدیگر نیستند. پوست می‌تواند هم خشک و هم کم‌آب باشد. پوست خشک فاقد چربی است و باعث ازبین‌رفتن سد طبیعی پوستتان می‌شود و به خروج آب کمک می‌کند. عمل فوق سبب کم‌آبی بیش‌تر پوست شما می‌گردد. در ادامه به بیان علائم هر یک از این دو نوع پوست یعنی خشک و کم‌آب می‌پردازیم.
| علائم خشکی پوست | علائم کم‌آبی پوست |
| خارش | خارش |
| قرمزی | کدر شدن |
| پوسته‌پوسته شدن | سیاه و چروک شدن دور چشم |
| تحریک‌پذیری | تحریک‌پذیری |
توجه کنید که اگر پوست شما تمام علائم فوق را داشته باشد، یعنی هم خشک و هم کم آب است و باید هر دو مشکل با یکدیگر درمان شوند. شما برای درمان کم‌آبی باید از آبرسان و برای خشکی از مرطوب‌کننده استفاده کنید.
تفاوت میان مرطوب کردن با آبرسانی پوست
آبرسانی به معنای افزایش سطح آب پوست است. مرطوب کردن به معنای حفظ کردن آب درون پوست است. اگر فقط به پوست خود آب اضافه کنید، پس از مدت کوتاهی از پوستتان خارج می‌شود. مرطوب کردن شامل افزودن موادی است که باعث می‌شود، آبی که به پوست توسط آبرسانی رسیده درونش بماند و خارج نشود. مرطوب کردن از هدررفتن رطوبت پوستتان جلوگیری کرده و بافت و سلامت پوست شما را بهبود می‌بخشد.
چه عواملی سبب دهیدراته شدن پوست می‌شوند؟
ننوشیدن 8 لیوان آب در روز تنها عاملی نیست که سبب کم‌آبی پوست می‌شود. عوامل زیادی وجود دارند که سبب کم‌آب شدن پوست می‌شوند. عواملی مانند روند اجتناب‌ناپذیر پیری و داشتن سبک زندگی نامناسبی مانند سیگارکشیدن، داشتن رژیم غذای ناسالم، استفاده از لوازم‌آرایش غیراستاندارد، قرارگرفتن در معرض نور خورشید و بی‌شمار عوامل دیگر در دهیدراته شدن پوست شما نقش دارند. در ادامه به‌جز موارد مذکور به تعدادی از مهم‌ترین عوامل دهیدراته شدن پوست اشاره می‌کنیم.
-
دمای نامطلوب
گرما یا سرمای شدید هوا می‌توانند به سد طبیعی پوست آسیب برسانند. سد طبیعی پوستتان اگر آسیب ببیند، آب به‌راحتی از آن خارج شده و سبب خشک‌شدن پوست می‌شود. درحالی‌که ممکن است، اجتناب کردن از قرارگیری در هوای خیلی گرم یا سرد دشوار باشد، باید تمام تلاش خود را بکنید تا آن را به حداقل برسانید.
-
لایه‌برداری بیش از حد
لایه‌برداری بیش از حد، همانند قرارگرفتن در هوای نامطلوب می‌تواند سد طبیعی پوست شما را از بین ببرد و راه را برای خروج آب از طریق سطح پوست را باز کند. اگر از محصولات خشن هنگام لایه‌برداری استفاده کنید، آسیب بیش‌تری به پوست خود می‌زنید.
-
پاک‌کننده‌های تهاجمی
محصولات مراقبتی پوست با ترکیبات مضر می‌توانند به توانایی پوست شما در حفظ رطوبت آسیب برسانند.
راههای آبرسانی به پوست
برای آبرسانی راههای بسیار متعددی وجود دارد که شامل اقدامات خانگی، تغییر سبک زندگی، استفاده از محصولات مراقبتی و یا دستگاه‌های کلینیکی می‌شود که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم. شما برای داشتن پوستی هیدراته باید اقدامات زیر را انجام دهید.
به مقدار کافی آب بنوشید
اولین قدم برای هیدراته کردن پوست، آبرسانی به بدن است. برای هیدراته شدن شما باید روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید. میزان آب موردنیاز بدن شما بسته به میزان فعالیت و وزنتان متغیر خواهد بود.
از دوش گرفتن با آب داغ و به مدت طولانی خودداری کنید
حمام کردن به مدت طولانی می‌تواند سد طبیعی پوست شما را از بین ببرد. عمل فوق و استفاده از آب داغ ممکن است منجر به ازبین‌رفتن رطوبت و چربی طبیعی پوست شود و پوستتان را کم‌آب کند. حمام کوتاه با آب ولرم بهترین گزینه‌ها برای حفظ رطوبت پوست هستند.
از دستگاه بخور استفاده کنید
زمانی‌که رطوبت هوای اطراف شما کم است، باید از یک دستگاه بخور و رطوبت ساز استفاده کنید. دستگاه بخور رطوبت هوا را افزایش می‌دهد و به مرطوب ماندن پوست شما کمک می‌کند.
از کرم ضدآفتاب استفاده کنید
استفاده از کرم ضدآفتاب از ضروریات است. قرارگرفتن در معرض نور خورشید می‌تواند رطوبت پوست شما را از بین ببرد. همچنین نور آفتاب کلاژن و الاستین را تجزیه کرده و باعث ازبین‌رفتن خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست می‌شوند. عمل فوق سبب پیری زودرس می‌شود.
از دستگاه‌های آبرسان پوست استفاده کنید
دستگاه‌های مختلفی برای آبرسانی عمیق پوست وجود دارند. آبرسانی عمیق برای کسانی که از کم‌آبی شدید پوستشان رنج می‌برند، بهترین گزینه است. شما می‌توانید در کلینیک‌های زیبایی از روش‌های متناسب با پوستتان برای آبرسانی بهره ببرید. یکی از دستگاه‌های مؤثر در آبرسانی میکرودرم ابریژن است. میکرودرم ابریژن دستگاه لایه‌بردار غیرتهاجمی پوست است که سلول‌های مرده و چربی‌های اضافی که راه منافذ را مسدود کرده‌اند، از بین می‌برند. عمل فوق می‌تواند آسیب‌های که از آفتاب و کم‌آبی به پوست وارد شده است را درمان کند. میکرودرم ابریژن هم سبب آبرسانی عمیق پوست شده و هم با لایه‌برداری موجب می‌شود تا محصولات آبرسان به‌خوبی جذب شوند.
از محصولات آبرسان پوست استفاده کنید
در صورت داشتن پوستی دهیدراته و کم‌آب باید از محصولات آبرسانی که بر پایه آب تولید شده‌اند، استفاده کنید. در محصولات آبرسان به‌دنبال ترکیبات زیر باشید.
اسید هیالورونیک
اسید هیالورونیک نقش مهمی در آبرسانی به پوست و حفظ خاصیت ارتجاعی آن دارد. اسید هیالورونیک با خاصیت اتصال آب به بازسازی پوست و جلوگیری از پیری کمک می‌کند.
آلفا هیدروکسی اسید
آلفا هیدروکسی اسیدها ترکیبات طبیعی مراقبتی پوست هستند. آن‌ها اساساً به‌عنوان لایه‌بردار عمل کرده و لایه‌های مرده را از سطح پوست پاک می‌کنند. لایه‌برداری این محصولات به آبرسان‌ها اجازه می‌دهند تا بتوانند به پوست شما نفوذ کنند.
گلیکول
گلیکول ماده‌ای است که پوست را از آلودگی‌ها پاک می‌کند. تمیز شدن پوست به فرایند آبرسانی و جذب آن کمک می‌کند.
گلیسیرین
گلیسیرین یک ماده بسیار محبوب در صنعت زیبایی است. گلیسیرین دارای خاصیت آبرسانی بوده و می‌تواند پوست شما را از خشکی و خارش خلاص کند. گلیسیرین با جذب رطوبت از محیط و هوا، پوست شما را مرطوب می‌کند.
اوره
یکی دیگر از مواد پرکاربرد در صنعت زیبایی پوست، اوره است. اوره می‌تواند پروتئین سفت شده را شل و تجزیه کند و زبری و خارش پوست شما را از بین ببرد.
سرامید
سرامید ماده‌ای است که پوست شما را بازسازی می‌کند. سرامید سد پوست شما را می‌سازد و ترمیم می‌کند. عمل فوق سبب می‌شود تا پوست شما آب از دست ندهد و رطوبتش حفظ شود.
آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا یک آبرسان طبیعی است. از این گیاه می‌توان به‌صورت مایع و یا ژل استفاده کرد.
پانتونول
پانتونول ماده‌ای است که از طریق پوست نفوذ می‌کند و رطوبت را به سلول‌های آن می‌رساند. این ماده همچنین از هدررفتن آب در سطح اپیدرم جلوگیری می‌کند. این ماده عملکرد سد پوست را با تحریک سلول‌هایی که آن را تقویت می‌کنند، بهبود می‌بخشد.
با توجه به مطالب بالا مشخص می‌شود که پوست هیدراته به‌دلیل شادابی، زیبایی و سالم بودنش اهمیت بسیار زیادی دارد. هر فردی برای داشتن پوستی هیدراته، جوان و سالم باید اقدامات مختلف آبرسانی به پوست را انجام دهد. آبرسانی با روش‌های متعددی انجام می‌شود که از اقدامات خانگی گرفته تا کلینیکی متغیر است و هر شخص مطابق با نیاز پوستش باید یکی از آن‌ها را برگزیند. اگر در رابطه با آبرسانی پوست اطلاعاتی دارید با شرکت تجهیزات پزشکی نیک لیزر به اشتراک بگذارید.
