پاکسازی پوست یک روش مراقبتی بوده که آلودگی‌ها را از روی صورت پاک می‌کند. پاکسازی پوست صورت باعث ازبین‌رفتن کثیفی‌های انباشته، چربی اضافی و سلول‌های مرده شده و به جذب مواد مغذی دریافتی از کرم‌های مرطوب‌کننده کمک می‌کند. در ادامه به توضیح بیش‌تر پاکسازی صورت می‌پردازیم.
پاکسازی پوست چیست؟
پاکسازی به فرایندی گفته می‌شود که سلول‌های مرده، چربی و آلودگی‌ها را از روی پوست صورت پاک‌کرده و سبب شادابی آن می‌شود. بسیاری از ما پاکسازی را جدی نمی‌گیریم و زمان کافی برایش صرف نمی‌کنیم، اما انجام آن اولین قدم برای داشتن پوستی سالم و شاداب برای مدتی طولانی است.
فرایند پاکسازی پوست صورت
پاکسازی صورت یک فرایند بوده و شامل مراحلی می‌شود که در ادامه به آن می‌پردازیم.
قدم اول: صورت خود را بشویید
پیش از انجام پاکسازی باید آرایش صورت خود را با پاک‌کننده‌های آرایشی مناسب تمیز کنید. توجه کنید که صورت باید روزانه دو بار در صبح و شب با شوینده‌های مناسبی مانند صابون‌های سازگار با پوستتان شسته شود. شست‌وشوی صورت باعث ازبین‌رفتن کثیفی، عرق و آلودگی‌های موجود روی سطح پوستتان می‌شود. اگر پوستتان خشک است، می‌توانید از روغن زیتون یا نارگیل برای چرب کردن پوست خود پس از شست‌وشو استفاده کنید. اشخاص دارای پوست خشک علاوه‌بر استفاده از روغن باید صورت خود را با آب ولرم بشویند و به‌هیچ‌عنوان از آب داغ استفاده نکنند. استفاده از آب داغ برای شستن صورت سبب خشک‌تر شدن پوست می‌شود. همچنین اگر شما دارای پوستی چرب هستید باید از شوینده‌های فومی یا ژلی به‌جای صابون برای شست‌وشوی صورت خود استفاده کنید.
قدم دوم: صورت خود را بخور دهید
پس از پاک‌کردن آرایش و شستن صورت، آن را با حوله‌ای نرم خشک‌کنید و سپس بخور دهید. بخور دادن باعث ازبین‌رفتن موادی که منافذ پوست شما را مسدود کرده‌اند، می‌شود. مسدود شدن منافذ پوست سبب بزرگ‌تر شدن آن می‌شود که بخور می‌تواند آن را تمیز و کوچک‌تر کند. بخور همچنین به ازبین‌رفتن لایه‌های مرده پوست کمک می‌کند. بخور دادن سبب آب‌رسانی و مرطوب شدن لایه بالایی و زیرین پوست می‌شود. شما برای بخور دادن می‌توانید صورت خود را در مقابل دستگاه‌های مخصوص و یا بخار آب جوش به مدت 5 دقیقه قرار دهید و معجزه آن را بلافاصله مشاهده کنید.
قدم سوم: صورت خود را لایه‌برداری کنید
پس از بخور دادن صورت آماده لایه‌برداری می‌شود. لایه‌برداری به پروسه‌ای گفته می‌شود که طی آن سلول‌های مرده پوست از بین می‌روند. لایه‌برداری روش‌های متعددی داشته و یکی از روش‌های پاکسازی پوست است. شما برای لایه‌برداری پوست صورت خود می‌توانید از اسکراب‌های خانگی، لایهبردارهای صنعتی و یا دستگاه‌های لیزر مختلف موجود در کلینیک‌های زیبایی استفاده کنید. اگر انتخاب شما استفاده از لایهبردارهای خانگی یا صنعتی است باید آن را با روش‌های مختلفی آماده کرده و یا از فروشگاه بخرید. اگر اسکراب انتخابی شما به‌صورت کرم باشد باید به حالت دایره‌وار روی صورت خود ماساژ دهید و سپس پوست خود را با آب ولرم بشویید. توجه کنید که پس از شستن صورت خود باید حتماً با حوله‌ای نرم خشکش کنید. استفاده از حوله‌های ضخیم به پوست آسیب وارد می‌کند. اگر پوست خشکی دارید، می‌توانید پس از لایه‌برداری از روغن‌های مختلفی مانند زیتون و نارگیل برای چرب کردن صورت خود استفاده کنید. همچنین اگر شما لایه‌برداری با استفاده از دستگاه‌های مختلف لیزر را انتخاب کردید باید روش‌های مراقبتی آن را از پزشک متخصص پوست بپرسید.
قدم سوم: از ماسک صورت استفاده کنید
پس از لایه‌برداری شما باید بر مبنای تایپ پوست خود ماسکی مناسب انتخاب کنید. ماسک لایه‌بردار می‌تواند به‌صورت خانگی آماده و یا نوع تجاری آن از فروشگاه تهیه شود. ماسک صورت، پوست را عمیقاً تمیز کرده و ناخالصی‌ها را از روی صورتتان پاک می‌کند. ماسک صورت همچنین باعث کوچک شدن منافذ و آب‌رسانی به پوست می‌شود. ماسک صورت باید 10 الی 15 دقیقه بر روی پوست بماند. پس از 10 الی 15 دقیقه شما می‌توانید صورت خود را با آب ولرم شسته و با حوله‌ای نرم خشکش کنید. افراد دارای پوست خشک می‌توانند از ماسک‌هایی حاوی ماست و یا شیر استفاده کنند تا پوستشان خشک‌تر نشود. افراد دارای پوست‌های چرب می‌توانند از ماسک‌هایی حاوی آب‌لیمو برای جلوگیری از چربی بیش‌تر استفاده کنند.
قدم چهارم: از تونر پوستی استفاده کنید
تونرهای پوستی نوعی پاک‌کننده صورت هستند که معمولاً بر پایه آب ساخته شده‌اند. هدف اصلی استفاده از تونر پایین آوردن PH پوست، کثیفی و چربی است که پاک‌کننده‌های مذکور نتوانستند آن‌ها را به طور کامل از بین ببرند. این مرحله از پاکسازی صورت تنها برای اشخاص دارای پوست‌های چرب توصیه می‌شود. بااین‌وجود تونرهایی در بازار برای پوست‌های چرب نیز وجود دارند که ممکن است برای اشخاصی با این نوع پوست، مؤثر و قابل‌استفاده باشند. تونرها هم مانند ماسک‌ها و لایه‌بردارها شامل انواع خانگی و صنعتی بوده که بر مبنای نوع پوست و سلیقه شما می‌توان انتخاب و تهیه شوند. تونرهای طبیعی شامل آب خیار، چای سبز و غیره می‌شوند. تونرهای تجاری در انواع مختلفی در فروشگاه‌ها قابل خریداری هستند.
قدم پنجم: از مرطوب‌کننده و آب‌رسان پوست استفاده کنید
مرطوب‌کننده و آب‌رسان کمک می‌کنند تا پوست بتواند، رطوبت ازدست‌رفته خود را جبران کند. همچنین مرطوب‌کننده‌ها و آب‌رسان‌ها موجب بهبود بافت پوست شده و کاستی‌های ماسک‌های پوستی را جبران می‌کنند. آب‌رسان‌ها و مرطوب‌کننده‌ها نقش مهمی در ازبین‌بردن خشکی و آسیب‌های پوستی ناشی از نور خورشید داشته و استفاده از آن‌ها برای اشخاص دارای پوست‌های خشک ضروری است. افراد دارای پوست خشک می‌توانند از مرطوب‌کننده‌ها و آب‌رسان‌هایی حاوی کره شیا و یا سایر مواد مغذی دیگر استفاده کنند تا نتیجه بهتری بگیرند.
مزایای پاکسازی پوست چیست؟
در زیرپوست غدد کوچکی وجود دارد. غدد مذکور برای محافظت از پوست در برابر خطرات بیرون، روغنی به نام سبوم تولید می‌کنند. غدد فوق از فولیکول‌های مو به‌عنوان مسیری برای رساندن سبوم به سطح پوست استفاده می‌کنند. سبوم به‌عنوان مانعی عمل کرده و از نفوذ باکتری‌ها و سایر عوامل مضر به درون‌پوست و فولیکول مو جلوگیری می‌کند. تجمع بیش از حد کثیفی بر روی پوست می‌تواند باعث انسداد فولیکول مو شود. انسداد فولیکول مو سبب می‌شود که سبوم، عرق و سلول‌های مرده در زیرپوست به دام بیفتند. تجمع سبوم، عرق و سلول‌های مرده سبب انسداد منافذ پوست می‌شود. انسداد منافذ پوست سبب بزرگ‌تر شدن آن‌ها و در نهایت بروز آکنه می‌شود. همچنین فقدان وجود سبوم بر روی پوست به باکتری‌ها اجازه می‌دهد تا به فولیکول‌های مو نفوذ کنند و باعث بروز التهاب و در نهایت آکنه شوند. پاکسازی مناسب از تجمع کثیفی بر روی پوست و پیامدهایش جلوگیری می‌کند. در ادامه سایر مزایای پاکسازی پوست صورت را عنوان می‌کنیم.
- پاک‌کردن پوست از آلودگی، چربی و عرق
- تضمین سلامت و جوان‌سازی پوست
- کوچک کردن منافذ باز پوست
- ازبین‌بردن جوش‌های سرسیاه
- آب‌رسانی و نرم کردن پوست
- ازبین‌بردن آسیب‌های ناشی از نور خورشید مانند تغییر رنگ‌دانه
- رفع تیرگی و روشن‌تر کردن پوست
- کمک به کارایی بیش‌تر محصولات جوان‌سازی پوست
چگونه پاک‌کننده‌ای مناسب برای پاکسازی انتخاب کنیم؟
نکاتی وجود دارند که هر شخص پیش از انتخاب محصول پاک‌کننده برای انجام فرایند پاکسازی باید به آن توجه کنند که در ادامه عنوان می‌شوند.
- پوست خود را بشناسید و پاک‌کننده را متناسب با آن انتخاب کنید. اگر پوستی خشک دارید، نباید از پاک‌کننده‌های حاوی الکل استفاده کنید. پاک‌کننده‌های کرمی برای اشخاص دارای پوست خشک بسیار مناسب هستند. کسانی که پوستی چرب دارند به پاک‌کننده‌هایی با سطح PH کمتری نیاز دارند. پاک‌کننده‌های ژلی و یا فومی برای اشخاص دارای پوستی چرب، بسیار مناسب هستند. کسانی که پوستی حساس دارند، نباید از پاک‌کننده‌های حاوی عطر و مواد افزودنی سنگین و حساسیت‌زا استفاده کنند. اشخاص دارای پوست حساس باید از پاک‌کننده‌هایی که از مواد طبیعی ساخته شده‌اند، استفاده کنند.
- اگر زیاد ورزش می‌کنید، باید پاک‌کننده‌ای انتخاب کنید که منافذ مسدود شده پوست را هدف قرار می‌دهد.
- سعی کنید از پاک‌کننده‌های قوی استفاده نکنید. پاک‌کننده‌های ضعیف در پاک‌کردن پوست از آلودگی‌ها بدون خشک‌کردن آن بسیار خوب عمل می‌کنند.
- پاک‌کننده‌ای با PH متعادل انتخاب کنید تا تعادل طبیعی پوست شما حفظ شود.
- پیش از انتخاب روش پاکسازی ابتدا از متخصص پوست مشاوره بگیرید.
تفاوت میان فیشیال با پاکسازی پوست چیست؟
فیشیال یکی از روش‌های مراقبتی پوست همانند پاکسازی است، اما چند تفاوت عمده با آن دارد. در فیشیال یک مرحله دیگر هم به فرایند پاکسازی اضافه می‌شود که آن ماساژ صورت است. ماساژ تأثیر شگفت‌انگیزی بر روی پوست شما گذاشته و موجب افزایش گردش خون در صورتتان می‌شود. تفاوت مهم دیگر میان فیشیال و پاکسازی در دفعات امکان انجام آن‌ها است. پاکسازی می‌تواند هر یک یا دوهفته یک‌بار صورت بگیرد، اما فیشیال تنها هر یک تا دو ماه یک‌بار مجاز است که انجام شود. در ادامه تمام تفاوت‌های میان فیشیال و پاکسازی را عنوان می‌کنیم.
| فیشیال | پاکسازی |
| فیشیال در فرآیند خود مرحله‌ای تحت عنوان ماساژ دارد. | پاکسازی در فرایند انجام خود مرحله‌ای تحت عنوان ماساژ ندارد. |
| انجام فرآیند فیشیال بین 60 تا 90 دقیقه زمان می‌برد. | انجام فرایند پاکسازی بسته به روش انتخابی بسیار متغیر است، اما نوع معمولی آن بیش از 30 دقیقه طول نمی‌کشد. |
| انجام فیشیال پرهزینه است. | انجام پاکسازی هزینه زیادی ندارد. |
| فیشیال تنها باید ماهی یک‌بار یا نهایتاً هر دو ماه انجام شود. | پاکسازی می‌تواند هفته‌ای یک‌بار یا هر دوهفته انجام شود. |
| فیشیال باید حتماً در یک سالن یا کلینیک زیبایی توسط متخصص انجام شود. | پاکسازی اگر با استفاده از دستگاه صورت نگیرد، می‌تواند در خانه توسط خودتان انجام شود. |
پاکسازی صورت یکی از مهم‌ترین روش‌های مراقبتی پوست است. هر شخصی با هر نوع پوستی باید هرچند وقت یک‌بار صورت خود را از آلودگی‌ها پاک کند تا پوست شادابی داشته باشد. پاکسازی معمولاً به روش‌های مختلف خانگی و کلینیکی انجام می‌شود که شما بسته به نوع پوست خود می‌توانید یکی از آن‌ها را انتخاب کنید. در روش خانگی عموماً از انواع لایه‌بردارها، شوینده‌ها، مرطوب‌کننده‌ها و ماسک‌ها برای ازبین‌بردن آلودگی‌های موجود بر روی صورت استفاده می‌شود. در روش‌های کلینیکی از دستگاه‌های مختلفی برای پاکسازی عمیق پوست استفاده می‌شود. اگر در رابطه با پاکسازی پوست اطلاعاتی دارید با فروشگاه تجهیزات پزشکی نیک لیزر به اشتراک بگذارید.
